LOVE LOVE ヨガ
ヨガの本来の目的は、アセンションです
古来から瞑想（坐法と呼吸）がメインでしたが
頭の働きを抑えるために
アーサナ（ポーズ）が取り入れられるようになりました
これは理に適っていて
頭で考えると
過去の反省をしたり、未来の心配をしてみたりしますが
中心＝ハートで感じることで
ハイアーセルフにつながっていき
中今を生きることができます
ハートから下のチャクラは、肉体と連動していて
意志、生命力、健康、創造力、グラウンディングなどを司っています
そして、一番大切なハートは
アセンションゲイト
ヨガを通じて
これらを強化し、ハートを活性化していきましょう♪
月１回開催（土日祝）
※開催日時は「こくちーず」から検索ください
護王神社 境内にて
（京都市営地下鉄 烏丸線 丸太町駅 徒歩６分）